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筋膜ケアビフォーアフター①
こんにちは!
梅雨で毎日少し眠い、トレーナーの安藤です。
今回は筋膜ケアのビフォーアフターを見てきたいと思います!
様々な痛みや不調に効果のあるケアです。
ぜひご覧ください!
梅雨で毎日少し眠い、トレーナーの安藤です。
今回は筋膜ケアのビフォーアフターを見てきたいと思います!
様々な痛みや不調に効果のあるケアです。
ぜひご覧ください!
前屈ビフォーアフター
![](https://body-education-lab.com/wp-content/uploads/2023/06/S__53551178.jpg)
セミナーで行なった実技の被験者の方です。
特に痛みなどはないが深呼吸がしにくいとのこと。
それと分かりやすい動作を事前に行いました。
チェックして見ると実際に硬かったのは右上腕二頭筋のポイント。
この1ポイントを施術したところかなり大きな変化がありました!
・前屈・後屈・回旋動作全てで動きの改善
・深呼吸がしやすくなった
の効果がありました!
たった1つのポイントでここまで変化が出るのはすごいですね!
特に痛みなどはないが深呼吸がしにくいとのこと。
それと分かりやすい動作を事前に行いました。
チェックして見ると実際に硬かったのは右上腕二頭筋のポイント。
この1ポイントを施術したところかなり大きな変化がありました!
・前屈・後屈・回旋動作全てで動きの改善
・深呼吸がしやすくなった
の効果がありました!
たった1つのポイントでここまで変化が出るのはすごいですね!
後屈ビフォーアフター
![](https://body-education-lab.com/wp-content/uploads/2023/06/S__53551173.jpg)
後屈ビフォーアフター
回旋ビフォーアフター
![](https://body-education-lab.com/wp-content/uploads/2023/06/S__53551179.jpg)
回旋ビフォーアフター